Địa chỉ: Số 12 - 14 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Thời gian: 8:00 - 20:30 (Tất cả các ngày trong tuần, cả ngày nghỉ lễ)

Cơ sở khám Nam khoa - Phụ khoa

chất lượng cao hàng đầu hà nội
082.285.6886

Hướng dẫn chăm sóc sau phá thai giúp nữ giới mau chóng hồi phục

Tham vấn y khoa: Hà Thị Huệ

Dù phá thai bằng phương pháp nào thì cũng đều sẽ ảnh hưởng ít nhiều tới sức khỏe của người phụ nữ. Vì vậy, sau khi phá thai xong, nữ giới cần chú ý chăm sóc sức khỏe thật cẩn thận, vừa là để nhanh chóng hồi phục hơn, vừa là để ngăn ngừa tối đa nguy cơ tai biến, biến chứng về sau. Thực tế qua nhiều nghiên cứu cho thấy, có đến 65% nữ giới Việt bị viêm nhiễm phụ khoa vì không biết cách chăm sóc sức khỏe sau khi phá thai. Tuy nhiên cụ thể cách chăm sóc sau phá thai như thế nào để nhanh chóng hồi phục sức khỏe? Bạn đọc hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Sau khi phá thai cơ thể phụ nữ ít nhiều sẽ bị ảnh hưởng, vì vậy cần có chế độ chăm sóc, thăm khám phù hợp nhất

Sau khi phá thai, cần chú ý những gì?

Sau khi phá thai xong, nữ giới sẽ thấy chảy máu âm đạo khoảng 5-7 ngày, lâu nhất là 10 ngày. Tính chất máu giống máu của chu kỳ kinh nguyệt, màu đỏ thẫm, ra nhiều mấy ngày đầu sau đó giảm dần rồi hết hẳn, có thể lẫn 1-2 cục máu đông nhỏ. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể sau khi phá thai nên chị em không cần quá lo lắng, chỉ cần chú ý ghi nhớ một số điều sau để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và giảm thiểu tối tai biến, biến chứng về sau. Cụ thể là:

  1. Vệ sinh “cô bé” sạch sẽ, đúng cách

Vùng kín của nữ giới vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị viêm nhiễm, đặc biệt là khi có can thiệp dụng cụ ngoại qua từ bên ngoài vào. Vì vậy, sau khi phá thai xong, chị em hãy nhớ chú ý vệ sinh “cô bé” sạch sẽ mỗi ngày bằng nước sạch. Khi vệ sinh thì chỉ nên rửa nhẹ nhàng bên ngoài, tránh chà xát mạnh, thụt rửa sâu, ngâm rửa vùng kín hay lạm dụng xà phòng, dung dịch tẩy rửa có nồng độ pH không phù hợp. Bên cạnh đó, hãy nhớ thay băng vệ sinh thường xuyên cho tới khi hết máu (khoảng 4-6h thay băng 1 lần).

  1. Tránh làm việc nặng nhọc trong vòng 2-4 tuần

Cơ thể nữ giới sau khi phá thai còn yếu và rất dễ bị tổn thương. Vì vậy, chị em nên tránh vận động mạnh, làm việc nặng nhọc trong vòng 2-4 tuần đồng thời chú ý nghỉ ngơi nhiều hơn (nghỉ ngơi tại chỗ).

  1. Bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Nữ giới sau khi phá thai xong nên chú ý ăn uống đủ chất, đặc biệt là bổ sung những loại thực phẩm sau:

+ Thực phẩm giàu Protein như cá tươi, gà, trứng, gan động vật, thịt bò, các sản phẩm từ sữa, hoa quả tươi… Đây là những thực phẩm rất tốt cho việc tái tạo máu, phục hồi lượng máu đã mất đi do phá thai.

+ Thực phẩm giàu vitamin trong hoa quả như nho, mít, táo, cam… hay trong rau xanh như rau ngót, bí, rau rền, cà chua…

+ Thực phẩm giàu canxi như cải xanh, đậu nành, cải xoăn, cá mòi… sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh, tăng cường thể trạng, tránh mệt mỏi hay suy nhược.

+ Thực phẩm giàu axit folic: Axit folic là một trong những loại vitamin quan trọng trong quá trình sản xuất hồng cầu. Các loại thực phẩm giàu axit folic có thể kể đến như nấm, rau xanh, đậu Hà Lan, sản phẩm từ bột mì nguyên chất, gan động vật…

+ Thực phẩm dễ tiêu hóa: Chị em nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như rau xanh, khoai, chuối, trái cây có tính mát và uống nhiểu nước mỗi ngày để cơ thể dễ hấp thu dinh dưỡng hơn.

Ngoài ra, chị em cần tránh ăn những thực phẩm sau:

+ Đồ ăn cay nóng: Một số loại gia vị và món ăn cay nóng phổ biến như: ớt, tiêu, gừng, thịt chó, thịt dê, rau răm hay mỳ tôm… có thể làm tăng nhiệt độ âm đạo, kích thích sự tụ máu ở bộ phận sinh dục khiến nữ giới bị ra nhiều máu hơn sau khi phá thai.

+ Đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh: Những món ăn phổ biến như khoai tây chiên, gà rán hay bánh rán đều là những thực phẩm chưa rất nhiều calo và chất béo không tốt cho quá trình hồi phục sau phá thai.

+ Thực phẩm có tính hàn như tôm, cua, ốc, hải sản,… thường gây lạnh bụng, khó chịu và không có lợi cho việc hồi phục tử cung.

  1. Kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng

Dù là phá thai bằng thuốc hay bất kỳ phương pháp nào khác thì cũng đều sẽ ảnh hưởng ít nhiều tới cơ thể của người phụ nữ, nhất là tại tử cung. Do đó, sau khi phá thai xong, chị em hãy tạm ngưng chuyện “yêu” lại. Bởi việc “yêu” quá sớm sẽ khiến “cô bé” vừa lâu hồi phục lại còn xước xác, tổn thương thêm, tăng nguy cơ viêm nhiễm, nhiễm trùng và mắc phải các bệnh lây truyền qua đường tình dục vô cùng nguy hiểm.

Để được các bác sĩ tư vấn cụ thể hơn, bạn hãy nhấp chuột TẠI ĐÂY hoặc gọi trực tiếp tới đường dây nóng 0243.6611.888082.285.6886076.822.9898 (tư vấn miễn phí, 24/7, thông tin bảo mật).

Khi nào cần khám thai lại?

Sau khi phá thai xong, chị em cần tái khám lại theo đúng lịch hẹn của bác sĩ chuyên khoa (thường là 2 tuần sau khi phá thai) để biết chính xác xem thai đã được phá thành công hay chưa và việc phá thai có ảnh hưởng gì tới sức khỏe hay không.

Ngoài ra, nếu sau khi phá thai xong, nữ giới không thấy ra máu âm đạo hoặc âm đạo ra máu quá nhiều, kéo dài hơn 10 ngày, kèm theo nhiều cục máu đông, màu đen hay đau bụng dưới dữ dội, sốt… thì hãy chủ động thăm khám ngay tại cơ sở y tế chuyên khoa uy tín. Đây chính là dấu hiệu của sót thai, sót nhau thai, nhiễm trùng, băng huyết hay thậm chí là thủng tử cung, dính buồng tử cung… đe dọa tới cả sức khỏe và tính mạng của người phụ nữ.

Một trong những địa chỉ Phụ khoa uy tín hàng đầu tại Hà Nội mà bạn có thể tới là phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế (số 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội). Phòng khám không chỉ sở hữu cơ sở vật chất khang trang, tiện nghi, hiện đại mà còn quy tụ được rất nhiều y bác sĩ giỏi, đầu ngành, giàu kinh nghiệm như: Thạc sĩ. Bác sĩ Trương Thị Vân (Nguyên trưởng khoa Sản – Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội) hay Bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế (Nguyên Trưởng khoa chăm sóc “bà mẹ – KHHGĐ) hay Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Tâm (Nguyên Trưởng khoa Y học cổ truyền – Bệnh viện E Hà Nội)…

Bác sĩ chuyên khám thai Hà Thị Huệ cùng đội ngũ bác sĩ tại Đa khoa Y học Quốc Tế

Thời gian làm việc: 8h – 20h30 hàng ngày.

Đường dây nóng: 0243.6611.888082.285.6886076.822.9898.

Để tìm hiểu thêm về phòng khám đồng thời biết được lý do tại sao phòng khám lại nhận được nhiều sự tin cậy đến vậy, bạn hãy nhấp chuột tại đây: https://yhocquocte.vn/

Hi vọng bài viết đã giúp bạn đọc biết được cách chăm sóc sau phá thai giúp mau hồi phục sức khỏe. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, hãy nhấp chuột chọn [tư vấn trực tuyến] để được các bác sĩ tư vấn cụ thể hơn (tư vấn miễn phí, thông tin bảo mật).

Hiệu quả điều trị phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Việc tuân thủ tuyệt đối theo y lệnh của bác sĩ là điều rất cần thiết. Giúp mang lại hiệu quả tối đa trong quá trình chữa trị.

Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm
bác sĩ luyện
TS - BS: Nguyễn Phương Hồng
  • Chuyên khoa II Nam học – Ngoại tiết niệu
  • Thầy thuốc ưu tú, Tiến sĩ – Bác sĩ Nguyễn Phương Hồng, Nguyên Giám đốc Trung tâm Nam học – Phó khoa Tiết niệu Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cùng nhiều chức vụ cao quý khác.
  • Với bề dày kinh nghiệm hơn 40 năm, bác sĩ đã bồi đắp cho mình một nền tảng kiến thức y học sâu sắc, kỹ năng chẩn đoán và điều trị bệnh độc đáo, mang lại hiệu quả điều trị cao.
  • bác sĩ
  • bác sĩ
  • bác sĩ
bác sĩ
Đặt lịch khám
8:00 - 12h00 12:00 - 13:30 13:30 - 17:00 17:00 - 20h:30
20 người đã đăng ký Tư vấn trực tuyến
bác sĩ luyện
Bs: Nguyễn Thị luyện
  • Chuyên khoa cấp II chuyên ngành Sản phụ khoa
  • Với 21 năm kinh nghiệm trong sản phụ khoa thực hiện tư vấn, khám và hỗ trợ điều trị cho nhiều bệnh nhân mắc các bệnh phụ khoa, vô sinh ở nữ giới,… giúp chị em bảo vệ sức khỏe, khả năng sinh sản.
  • Bác sĩ luôn nhận được phản hồi tích cực từ phía người bệnh
  • bác sĩ
  • bác sĩ
  • bác sĩ
bác sĩ
Đặt lịch khám
8:00 - 12h00 12:00 - 13:30 13:30 - 17:00 17:00 - 20h:30
29 người đã đăng ký Tư vấn trực tuyến
bác sĩ Vân
Ths - Bs: Trương Thị Vân
  • Chuyên khoa cấp I Sản Phụ khoa
  • Nguyên trưởng khoa Sản – Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội, nguyên giảng viên quốc gia về lĩnh vực điều trị các bệnh viêm nhiễm đường sinh sản; từng làm việc tại Sở Y tế Hà Nội.
  • Trên 30 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh chuyên khoa phụ Sản – Kế hoạch hóa gia đình. Đạt “Bàn tay vàng” trong kỹ thuật phá thai an toàn của thành phố Hà Nội.
  • bác sĩ
  • bác sĩ
  • bác sĩ
bác sĩ
Đặt lịch khám
8:00 - 12h00 12:00 - 13:30 13:30 - 17:00 17:00 - 20h:30
42 người đã đăng ký Tư vấn trực tuyến
bác sĩ trung
Ths - Bs: Phạm Văn Trung
  • Chuyên khoa Nam học – Ngoại tiết niệu
  • Bác sĩ Trung từng giữ chức phó chủ nhiệm khoa phẫu thuật nhiễm khuẩn và chăm sóc vết thương tại bệnh viện Việt Đức; nhận được nhiều bằng khen giấy khen của Bộ Y tế và bệnh viện. Và thời gian dài công tác tại các bệnh viện Pháp.
  • Có hơn 30 năm kinh nghiệm về thăm khám và điều trị bệnh nam khoa, tiết niệu sinh dục. Bác sĩ đang chuẩn bị làm luận án tiến sĩ.
  • bác sĩ
  • bác sĩ
  • bác sĩ
bác sĩ
Đặt lịch khám
8:00 - 12h00 12:00 - 13:30 13:30 - 17:00 17:00 - 20h:30
48 người đã đăng ký Tư vấn trực tuyến
bác sĩ huệ
Bs: Hà Thị Huệ
  • Chuyên khoa cấp I chuyên ngành Sản phụ khoa
  • Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Sản phụ khoa, chẩn đoán, tư vấn và hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa, bệnh xã hội, tư vấn và điều trị rối loạn kinh nguyệt, tiền mãn kinh; điều trị vô sinh – hiếm muộn, phục hồi chức năng và thẩm mỹ vùng kín…
  • Nhận được nhiều khen thưởng từ ban lãnh đạo
  • bác sĩ
  • bác sĩ
  • bác sĩ
bác sĩ
Đặt lịch khám
8:00 - 12h00 12:00 - 13:30 13:30 - 17:00 17:00 - 20h:30
30 người đã đăng ký Tư vấn trực tuyến
bác sĩ huế
Bs: Đinh Thị Quỳnh Huế
  • Chuyên khoa cấp I chuyên ngành Sản phụ khoa
  • Tốt nghiệp bác sĩ chuyên khoa I đại học Y Hà Nội. Bác sĩ Huế từng giữ chức vụ trưởng khoa chăm sóc sức khỏe “bà mẹ - kế hoạch hóa gia đình”, trưởng khoa tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản tỉnh Ninh Bình.
  • Với hơn 20 năm kinh nghiệm lâm sàng trong chẩn đoán, điều trị, tư vấn các vấn đề về phụ khoa, vô sinh – hiếm muộn. KHHGD, thực hiện phá thai an toàn…
  • bác sĩ
  • bác sĩ
  • bác sĩ
bác sĩ
Đặt lịch khám
8:00 - 12h00 12:00 - 13:30 13:30 - 17:00 17:00 - 20h:30
46 người đã đăng ký Tư vấn trực tuyến
bác sĩ Tâm
Bs: Nguyễn Thị minh tâm
  • Chuyên khoa I y học cổ truyền
  • Bác sĩ tốt nghiệp tại Đại học Y Hà Nội, từng có thời gian dài công tác tại khoa Y học cổ truyền bệnh viện E Hà Nội, giữa chức vụ Trưởng khoa gần 10 năm.
  • Hiện nay, bác sĩ công tác tại phòng khám với chuyên môn: Khám bệnh kê đơn thuốc Đông Y, châm cứu cấy chỉ, thuỷ châm huyệt, xoa bóp, bấm huyệt, phục hồi chức năng.
  • bác sĩ
  • bác sĩ
  • bác sĩ
bác sĩ
Đặt lịch khám
8:00 - 12h00 12:00 - 13:30 13:30 - 17:00 17:00 - 20h:30
28 người đã đăng ký Tư vấn trực tuyến
BẢN QUYỀN @ 2024 THUỘC VỀ Công Ty TNHH Thương Mại Và Dịch Vụ Kỳ Phát
chân trang
popup ưu đãi tết